Sua Saúde Mental

Como o nosso cérebro pode ser um grande aliado neste momento

de tantas incertezas?

Medo. Solidão. Depressão. Hábitos.

Rotina. Propósito. Ressignificação.



Vamos entender e nos fortalecer.

CONEXÃO COM

Dr. Fabiano Moulin

Médico neurologista da Universidade

Federal de São Paulo, membro da

Academia Brasileira de Neurologia,

professor, especialista em neurologia

cognitiva e do comportamento.

Como lidar com tudo isto?

Precisamos nos cuidar. Historicamente, após epidemias, ocorrem diversos casos de adoecimento mental. Neste período de muita imprevisibilidade, experimentamos emoções danosas como o medo, a ansiedade, a solidão, a angústia e a depressão. Também temos que lidar com uma mudança abrupta de comportamentos, em casa, na sociedade, nas relações humanas.

Mas uma coisa é certa: devemos manter o controle, precisamos aprender a gerenciar estas questões. O Dr. Fabiano falará a respeito, e além da sua experiência profissional, tem facilidade em transmitir conhecimentos. Poderemos entender melhor os processos e mecanismos da nossa mente, conhecer boas práticas para adicionarmos em nossa vida e, assim, esperamos que todos possam se fortalecer nos desafios que virão.